Le Lièvre Anxieux
À propos de cette histoire
Rejoins Zoé, le petit lièvre le plus rapide de la forêt, pour le grand jour de sa toute première rentrée des classes. Alors qu'elle a le ventre rempli de papillons à cause du stress, la sage chouette Sophie va lui révéler un secret magique sur ses émotions. Découvre comment Zoé réussit à transformer ses petits tremblements inquiets en une magnifique aventure joyeuse !
Ce que tu vas apprendre :
- C'est tout à fait normal de se sentir nerveux ou d'avoir peur avant de faire quelque chose de nouveau.
- La peur et l'excitation se ressemblent beaucoup : elles préparent ton corps et te donnent de l'énergie.
- Comment écouter ton cœur pour transformer tes inquiétudes en un grand courage.
Bonjour ! C’est moi, Zoé ! Dis-moi, est-ce que mon oreille gauche est bien droite 🎵 ? Et la droite 🎵 ? Est-ce que mes moustaches tremblent 🎵 ?
Je suis un lièvre, et d’habitude, je suis le petit animal le plus rapide de tout 🎵 le Coin des Pins. J’adore courir, bondir et faire la course avec le vent. Mais ce matin-là… oh, ce matin-là, mes pattes n’avaient pas du tout envie de courir 🎵. Elles étaient toutes molles et tremblantes, comme des boules de coton.
C’était mon Grand Jour. Le tout premier jour de l’école de la forêt, sous le Grand Pin.
Je me suis réveillée tôt et j’ai ressenti quelque chose de très bizarre dans mon ventre. C’était comme si j’avais avalé tout un nuage de papillons chatouilleux, et qu’ils faisaient la course à l’intérieur de mon bidon 🎵 ! J’avais la tête qui tournait, des guilis partout et le ventre tout serré 🎵.
« Je n’y vais pas ! » ai-je pleurniché en me cachant sous ma couverture de mousse 🎵. « Je suis malade. J’ai attrapé la maladie des papillons dans le ventre ! »
Maman a juste souri et m’a donné un délicieux trèfle pour le petit-déjeuner. Mais je n’ai pas pu en avaler une seule bouchée. Mon cœur battait si fort 🎵 — boum-boum, boum-boum — que j’avais peur qu’il réveille tous les voisins.
Je suis sortie de la maison très lentement 🎵 (ce qui ne me ressemble pas du tout !). Je me suis dirigée vers le Grand Pin, en m’arrêtant tous les trois pas pour remettre mon sac à dos en place.
« Et si personne ne m’aime ? » pensais-je. « Et si je ne connais pas les réponses ? Et si je trébuche sur mes propres oreilles 🎵 ?! »
Soudain, j’ai entendu le doux frou-frou d’un battement d’ailes. Sophie la Chouette s’est posée sur une branche juste au-dessus de moi. Elle a ajusté ses lunettes 🎵 sur son bec et m’a regardée avec ses yeux pleins de sagesse.
