Kartka, kilka kredek i kot, który dziś będzie fioletowy. Kolorowanie to prosta zabawa, w której mieści się wiele dobrego: ćwiczenie dłoni, własne pomysły i okazja do spokojnej chwili razem. Warto proponować je dziecku nie po to, by powstał idealny obrazek, lecz dla przyjemności tworzenia.

1. Ćwiczenie dłoni i koordynacji

Prowadząc kredkę po papierze, dziecko ćwiczy kontrolowanie ruchów dłoni i dopasowywanie ich do tego, co widzi. Gdy drugą ręką przytrzymuje kartkę, angażuje też współpracę obu rąk. To przyjemny sposób na oswajanie się z narzędziem, którego później użyje przy pisaniu. Warto przeplatać kolorowanie rysowaniem, lepieniem i innymi zabawami manualnymi.1

2. Skupienie w przyjemnej formie

Najpierw dach czy okna? Jakiego koloru będzie smok? Kolorowanka zachęca do podejmowania małych decyzji i skupienia na jednej czynności. Ciekawy dla dziecka obrazek daje mu powód, by przyjrzeć się szczegółom i popracować we własnym tempie. Kilka minut z zainteresowaniem ma większy sens niż kończenie na siłę. Do reszty można wrócić jutro.

3. Przestrzeń na wyobraźnię i poznawanie kolorów

Gotowy kontur może być początkiem własnej opowieści. Pozwól dziecku wybierać barwy, dorysować bohaterowi kapelusz albo wymyślić, dokąd podróżuje. Przy okazji możecie nazywać kolory, porównywać odcienie i szukać kształtów. „Ten niebieski jest jaśniejszy” brzmi naturalniej niż odpytywanie. Obok kolorowanki połóż też czystą kartkę: swobodne rysowanie daje jeszcze więcej miejsca na własne pomysły.2

4. Spokojna przerwa po dniu pełnym wrażeń

Jeśli dziecko lubi kredki, kolorowanie może pomóc mu zwolnić tempo i zająć się czymś przyjemnym. W niewielkim badaniu uczniów w wieku około 11 lat po kolorowaniu odnotowano spadek lęku przed sprawdzianem.3 To zachęcający wynik dotyczący samopoczucia w danej chwili. W domu zaproponuj kolorowankę jako spokojną zabawę, kiedy dziecko ma na nią ochotę.

5. Radość tworzenia i bliskość z rodzicem

„To mój pomysł!” Samodzielnie wybrane kolory i dorysowane szczegóły dają dziecku okazję do dumy z własnej pracy. Zamiast oceniać, czy jest ładnie, zauważ jego pomysł: „Widzę, że smok ma tęczowe skrzydła. Opowiesz mi o nim?”. Twoje zainteresowanie pokazuje, że to, co tworzy, jest ważne. Możecie kolorować obok siebie, rozmawiać o bajce albo po prostu cieszyć się wspólnym czasem.

Jak zacząć bez presji?

  • Dobierz obrazek do możliwości dziecka. Duże, proste pola ułatwiają początki; drobne szczegóły zostaw na czas, gdy sprawiają przyjemność.
  • Pozwól wychodzić za linie. Zwłaszcza u maluchów bazgranie jest naturalnym etapem poznawania kredek, a nie błędem do poprawienia.
  • Zadbaj o wygodę i przerwy. Wybierz kredki odpowiednie do wieku i łatwe do trzymania. Gdy ręka się męczy, odłóżcie pracę.

Kolorowanka nie musi być skończona, żeby wspólny czas był udany. Liczą się odkrywanie, próbowanie i radość z własnych pomysłów.

Chcecie przedłużyć przygodę z ulubioną bajką? W Super Stories znajdziecie historie i towarzyszące im kolorowanki, które zapraszają do dalszej zabawy.

Źródła i dalsza lektura

  1. Whittington Health NHS Trust, Handwriting and Recording Ideas (wskazówki dotyczące rysowania, kolorowania i nauki pisania). ↩

  2. ZERO TO THREE, Learning to Write and Draw (rozwój rysowania i wspieranie dziecięcej twórczości). ↩

  3. Carsley, Heath i Fajnerova (2015), Effectiveness of a Classroom Mindfulness Coloring Activity for Test Anxiety in Children, „Journal of Applied School Psychology” (streszczenie w bazie ERIC). ↩